Утренняя тошнота и рвота при беременности

Тошнота и рвота при беременности - распространенное состояние.

Она может возникнуть в любое время суток, хотя ее часто называют "утренней тошнотой". Тошнота и рвота при беременности обычно не вредят плоду, но могут повлиять на вашу жизнь, включая способность работать или заниматься обычными повседневными делами. Существуют безопасные методы лечения, которые помогут вам почувствовать себя лучше и не допустить ухудшения симптомов.

Вам нужно знать

- как тошнота и рвота при беременности может повлиять на вас

- как справиться с этим состоянием

- когда может помочь лечение

Определение тошноты и рвоты при беременности

Тошнота и рвота при беременности обычно начинается до 9 недель беременности. У большинства женщин она проходит к 14 неделям беременности. У некоторых женщин она продолжается в течение нескольких недель или месяцев. У некоторых женщин она продолжается всю беременность.

Что происходит, когда у вас тошнота и рвота при беременности?

Некоторые женщины чувствуют тошноту в течение короткого времени каждый день, и у них может быть рвота один или два раза. В более тяжелых случаях тошнота длится несколько часов в день, а рвота случается чаще.

Нужно ли мне лечиться от этого состояния?

Если тошнота и рвота при беременности влияет на вашу жизнь и вызывает беспокойство, вам следует поговорить с акушером-гинекологом (акушером-гинекологом) или другим специалистом по акушерству.

Существует ли термин для обозначения сильной тошноты и рвоты при беременности?

Гиперемезис гравидарум - это термин, обозначающий самую тяжелую форму тошноты и рвоты при беременности. Гиперемезис гравидарум встречается в 3 процентах случаев беременности.

Когда диагностируется гиперемезис гравидарум?

Это состояние может быть диагностировано, если женщина потеряла 5 процентов веса до беременности и имеет другие проблемы, связанные с обезвоживанием (потерей жидкости в организме) (см. врезку "Признаки обезвоживания"). Женщинам с гиперемезис гравидарум необходимо лечение, иногда в больнице, чтобы остановить рвоту и восстановить количество жидкости в организме.

Каковы факторы риска развития гиперемезиса гравидарум?

Любой из перечисленных ниже факторов может повысить риск развития сильной тошноты и рвоты во время беременности:

- беременность более чем одним плодом (многоплодная беременность)

- предыдущая беременность с легкой или тяжелой тошнотой и рвотой

- У вашей матери или сестры была сильная тошнота и рвота во время беременности

- История укачивания или мигрени

- Беременность плодом женского пола

Могут ли тошнота и рвота во время беременности быть признаками чего-то другого?

Да, некоторые медицинские состояния могут вызывать тошноту и рвоту во время беременности. К таким состояниям относятся

- язва

- заболевание, связанное с едой

- заболевание щитовидной железы или желчного пузыря.

Каковы признаки этих заболеваний?

Ваш акушер-гинеколог или другой специалист по акушерству может заподозрить у вас одно из этих заболеваний, если у вас есть признаки или симптомы, которые обычно не наблюдаются при тошноте и рвоте во время беременности. Некоторые из этих признаков и симптомов включают

- тошнота и рвота, впервые возникшие после 9 недель беременности

- боль или болезненность в животе

- лихорадка

- головная боль

- увеличенная щитовидная железа (припухлость в передней части шеи).

Как тошнота и рвота при беременности может повлиять на мое здоровье и здоровье моего плода?

Обычно это состояние не вредит ни вашему здоровью, ни здоровью плода. Оно также не означает, что ваш плод болен.

Когда тошнота и рвота при беременности могут стать проблемой?

Тошнота и рвота могут стать более серьезной проблемой, если вы не можете принимать пищу или жидкость и начинаете терять вес. Когда это происходит, это иногда может повлиять на вес плода при рождении.

Может ли потеря веса вызвать другие проблемы?

Потеря веса может привести к проблемам с щитовидной железой, печенью и балансом жидкости. Поскольку гиперемезис гравидарум трудно поддается лечению и может вызвать проблемы со здоровьем, специалисты рекомендуют лечить его на ранних стадиях, чтобы он не перешел в тяжелую форму.

Как справиться с тошнотой и рвотой при беременности

Изменения в рационе и образе жизни могут помочь вам почувствовать себя лучше. Эти изменения могут включать

- прием витаминов

- изменение времени приема пищи

- изменение типа продуктов, которые вы едите.

Нужно ли мне принимать витамины?

Да, принимайте пренатальные витамины. Исследования показывают, что прием витаминных добавок до и во время беременности снижает риск возникновения сильной тошноты и рвоты во время беременности.

Что я могу сделать для борьбы с тошнотой?

- Ешьте сухие тосты или крекеры утром, перед тем как встать с постели, чтобы не передвигаться на голодный желудок.

Признаки обезвоживания

Тошнота и рвота могут привести к потере жидкости. Если жидкость не восполняется, это может привести к обезвоживанию. Вам следует позвонить своему акушеру-гинекологу или другому акушерскому специалисту, если у вас появились следующие признаки и симптомы обезвоживания:

- У вас небольшое количество мочи темного цвета.

- Вы не можете помочиться.

- Вы не можете пить жидкость.

- У вас кружится голова или вы падаете в обморок, когда встаете.

- У вас учащенное сердцебиение.

- Ешьте пять или шесть "мини-приемов пищи" в день, чтобы ваш желудок никогда не был пустым.

- Часто перекусывайте орехами, фруктами или крекерами.

Какие продукты могут помочь?

Попробуйте безвкусные продукты. Диета BRATT (бананы, рис, яблочное пюре, тосты и чай) содержит мало жира и легко усваивается. Если эти продукты вам не нравятся, попробуйте другие. Цель - найти продукты, которые вы можете есть и которые не перевариваются.

Может ли помочь белок?

Да, попробуйте добавлять белок в каждый прием пищи. К хорошим немясным источникам белка относятся

- молочные продукты, такие как молоко, мороженое и йогурт

- орехи и семечки, в том числе такие масла, как миндальное и арахисовое

- протеиновые порошки и коктейли.

Стоит ли попробовать какие-либо добавки?

Имбирь может помочь успокоить желудок. Вы можете попробовать

- имбирные капсулы

- имбирные конфеты

- имбирный эль, приготовленный из настоящего имбиря

- имбирный чай, приготовленный из свежего тертого имбиря.

Нужно ли мне пить много жидкости во время беременности?

Да, во время беременности вашему организму требуется больше воды. Пейте в течение дня, а не только тогда, когда вам хочется пить. Во время беременности старайтесь выпивать от 8 до 12 стаканов воды в день. Отказ от питья жидкости может привести к обезвоживанию организма, что может усилить тошноту. Если неприятный привкус во рту мешает пить воду, пожуйте жвачку или съешьте твердую конфету.

Что делать, если некоторые запахи усиливают тошноту?

Продукты или запахи, которые раньше вас не беспокоили, теперь могут вызывать тошноту. Сделайте все возможное, чтобы держаться от них подальше. Используйте вентилятор при приготовлении пищи. Попросите кого-нибудь вынести мусор.

Может ли частая рвота вызывать другие проблемы?

Да, частая рвота может привести к разрушению зубной эмали из-за кислоты в желудке. Прополощите рот чайной ложкой пищевой соды, растворенной в чашке воды, чтобы нейтрализовать кислоту и защитить зубы.

Медицинское лечение, которое может помочь

Если диета и изменение образа жизни не помогают, или если у вас сильная тошнота и рвота при беременности, вам может понадобиться медицинское лечение. Ваш акушер-гинеколог или другой специалист по акушерству сначала выяснит, вызваны ли ваши симптомы тошнотой и рвотой при беременности или другой медицинской причиной. Если другие причины исключены, вам может быть полезен прием определенных лекарств.

Какие лекарства можно использовать?

- Витамин B6 - безопасное, безрецептурное средство, которое можно попробовать в первую очередь для лечения тошноты и рвоты при беременности.

- Если витамин B6 не снимает симптомы, можно добавить доксиламин - лекарство, входящее в состав безрецептурных снотворных.

- По рецепту можно приобрести препарат, сочетающий витамин В6 и доксиламин. Оба препарата, принимаемые по отдельности или вместе, признаны безопасными для беременности и не оказывают вредного воздействия на плод.

Что делать, если B6 и доксиламин не снимают симптомы?

"Женщинам, которым не помогают другие лекарства, могут быть назначены противорвотные препараты, которые предотвращают рвоту.

Безопасны ли противорвотные препараты во время беременности?

Доказано, что многие противорвотные препараты безопасны для применения во время беременности. Однако информация о безопасности других препаратов противоречива или ограничена. Например, препарат ондансетрон высокоэффективен для предотвращения тошноты и рвоты, но исследования не дают однозначных данных о его безопасности для плода. Ондансетрон также связан с нарушениями сердечного ритма у людей, принимающих этот препарат, особенно у тех, кто имеет определенные заболевания.

Как я могу принять решение о приеме противорвотных препаратов?

Решение о применении ондансетрона и других препаратов во время беременности принимается на основании того, перевешивают ли преимущества этих препаратов их потенциальные риски. Вы и ваш акушер-гинеколог или другой акушерский работник можете обсудить все эти факторы, чтобы определить оптимальное для вас лечение.

Нужно ли мне будет лежать в больнице, если тошнота и рвота будут сильными?

Если у вас сильная тошнота и рвота или у вас гиперемезис гравидарум, вам, возможно, придется остаться в больнице, пока симптомы не будут купированы.

Какой уход я получу в больнице?

- Могут быть проведены лабораторные анализы, чтобы проверить, как работает ваша печень.

- Если вы обезвожены, вам могут вводить жидкости и витамины через внутривенную капельницу.

- Если рвота не поддается контролю, вам могут понадобиться дополнительные лекарства.

- Если вы продолжаете терять вес, может быть рекомендовано установить трубку для кормления, чтобы обеспечить вас и ваш плод достаточным количеством питательных веществ.

Ваши выводы

1. Тошнота и рвота - обычное явление в первой половине беременности.

2. С легкой тошнотой и рвотой во время беременности часто можно справиться с помощью диеты и изменения образа жизни.

3. Сильная тошнота и рвота могут потребовать медицинского лечения.

4. Поговорите со своим акушером-гинекологом или другим акушером, если тошнота и рвота влияют на вашу способность работать или заниматься обычной деятельностью.

Термины, которые вы должны знать

Обезвоживание: Состояние, возникающее, когда организм не получает столько воды, сколько ему необходимо. Плод: Стадия развития человека после 8 полных недель после оплодотворения.

Гиперемезис Гравидарум: сильная тошнота и рвота во время беременности, которая может привести к потере веса и жидкости в организме.

Внутривенная (IV) линия: Трубка, введенная в вену и используемая для введения лекарств или жидкостей.

Многоплодная беременность: Беременность, при которой имеется два или более плода.

Тошнота и рвота при беременности: Состояние, возникающее на ранних сроках беременности, обычно начинающееся до 9 недель беременности.

Питательные вещества: Питательные вещества, содержащиеся в пище, такие как витамины и минералы.

Поставщик акушерских услуг: Медицинский работник, который ухаживает за женщиной во время беременности, родов и схваток. К таким специалистам относятся акушеры-гинекологи (ob-gyn), сертифицированные акушерки (CNM), специалисты по медицине материнства и плода (MFM), а также врачи семейной практики, имеющие опыт ухода за матерями.

Акушер-гинеколог (акушер-гинеколог): Врач, имеющий специальную подготовку и образование в области женского здоровья.

Щитовидная железа: Железа в форме бабочки, расположенная у основания шеи перед дыхательным горлом. Эта железа вырабатывает, хранит и выделяет гормон щитовидной железы, который контролирует обмен веществ в организме и регулирует работу его частей.

Данная информация предназначена для ознакомления пациентов и содержит актуальные сведения и мнения, касающиеся женского здоровья. Она не является изложением стандарта медицинской помощи, а также не включает все надлежащие методы и способы лечения. Оно не заменяет независимого профессионального суждения лечащего врача.