Как определить начало родов

Средняя продолжительность беременности составляет 280 дней, или 40 недель. Но точно определить, когда у вас начнутся роды, невозможно. Большинство женщин рожают между 38 и 41 неделями беременности. Чембольше вы знаете о том, чего ожидать во время родов, тем лучше вы будетеподготовлены к их началу.

Вы должны знать

•  признаки начала родов

•  как определить, "ложные" это роды или "настоящие"

•  когда вам следует позвонить своему врачу или обратиться в больницу

Когда начинаются роды

Никто точно не знает, что вызывает начало родов, хотя изменения в гормонах могут играть определенную роль. Большинство женщин могут определить, когда у них начинаются схватки, но иногда бывает трудно определить, когда они начинаются.

Что происходит с организмом, когда начинаются роды?

С началом родов шейка матки раскрывается (расширяется). Мышцы матки сокращаются через регулярные промежутки времени. Когда матка сокращается, живот становится твердым. Между сокращениями матка расслабляется и становится мягкой.

За какими изменениями мне следует следить?

Определенные изменения могут сигнализировать о начале родов. К таким изменениям относятся

•   осветление

•   выпадение слизистой пробки

•   разрыв мембран

•   схватки

Вы можете заметить или не заметить некоторые из этих изменений до начала родов.

Что такое осветление?

Это ощущение, что плод опустился ниже, а головка осела глубоко в тазу. Поскольку плод не давит на диафрагму, вы можете почувствовать себя "легче". Облегчение может произойти за несколько недель - от нескольких недель до нескольких часов до начала родов.

Что такое потеря слизистой пробки?

Во время беременности на шейке матки образуется пробка из густой слизи. Когда шейка матки начинает расширяться за несколько дней до начала родов или в самом начале родов, пробка выталкивается во влагалище. Вы можете заметить увеличение

‍

прозрачные, розовые или слегка кровянистые выделения из влагалища. Некоторые женщины изгоняют всю слизистую пробку.

Что такое разрыв мембран?

Когда наполненный жидкостью амниотический мешок, окружающий плод во время беременности, разрывается, это называется разрывом мембран. Это также называют "отхождением вод". Вы можете почувствовать, как из влагалища вытекает жидкость. Если у вас отошли воды, позвоните в кабинет акушера-гинеколога (акушер-гинеколог) или другого специалиста по акушерству и следуйте его указаниям.

На что похожи схватки?

Когда матка сокращается, вы можете почувствовать боль в спине или тазу. Эта боль может быть похожа на менструальные спазмы. Родовые схватки происходят равномерно и со временем становятся все ближе друг к другу.

Что такое схватки Брекстона-Хикса?

Схватки Брекстона-Хикса могут происходить в течение многих недель до начала настоящих родов. Эти "тренировочные" схватки могут быть очень болезненными и заставить вас думать, что вы рожаете, когда это не так. Вы можете заметить их больше в конце дня.

Как я смогу отличить "ложные" схватки от "настоящих"?

Обычно "ложные" схватки менее регулярны и не так сильны, как "настоящие". Засеките время схваток и отметьте, продолжаются ли они, когда вы отдыхаете и пьете воду. Если после отдыха и приема воды схватки прекращаются, значит, это не настоящие родовые схватки. Иногда единственный способ отличить схватки - это провести вагинальный осмотр, чтобы обнаружить изменения в шейке матки, которые сигнализируют о начале родов. В таблице 1 перечислены некоторые различия между истинными и ложными схватками.

Как я узнаю, стоит ли звонить своему врачу или ехать в больницу?

Если вы думаете, что у вас начались роды (или не уверены в этом), позвоните своему акушеру-гинекологу или другому специалисту по акушерству. Вам следует обратиться в больницу, если у вас есть хотя бы один из этих признаков:

•   У вас отошли воды, а схваток нет.

•   У вас сильное кровотечение из влагалища.

•   У вас постоянная, сильная боль, не приносящая облегчения между схватками.

•   Вы замечаете, что плод двигается реже.

Как долго длятся роды?

У женщин, рожающих впервые, схватки обычно длятся от 12 до 18 часов. У женщин, которые рожали раньше, они обычно длятся 8-10 часов. Но каждая женщина отличается от другой. Ваши роды могут быть не похожи на роды вашей мамы, сестры или подруги. Они могут быть разными даже у каждого вашего ребенка. Тем не менее, роды обычно проходят по определенной схеме.

‍

Таблица 1: Различия между "ложным" и "истинным" трудом

Симптом

Ложный труд

Настоящий труд

Время схваток

Схватки не являются регулярными. Они не сближаются друг с другом. Такие схватки называются схватками Брекстона Хикса.

Схватки наступают через регулярные промежутки времени. С течением времени они становятся все ближе друг к другу.

Каждый из них длится около 60-90 секунд.

Изменение с помощьюдвижения

Схватки могут прекратиться, когда вы ходите или отдыхаете. Они также могут прекратиться при смене положения.

Схватки продолжаются, даже когда вы отдыхаете или двигаетесь.

Сила сокращений

Схватки слабые и не усиливаются. Они могут начаться сильно, а затем ослабнуть.

Схватки постоянно усиливаются.

Частота сокращений

Схватки нерегулярны и не имеют закономерности.

Схватки имеют определенный характер.

Место локализацииболи

Боль обычно ощущается только спереди.

Боль обычно начинается в спине и переходит на переднюю часть тела.

‍

О чем нужно подумать перед началом родов

Вы можете предпринять шаги по подготовке к родам и родоразрешению, даже если вы не знаете точно, когда начнутся роды.

Что мне следует обсудить с моей командой медицинских работников?

Задолго до срока родов обсудите со своим медицинским персоналом следующие вопросы:

•   Правильное время для звонка акушеру-гинекологу или другому специалисту по родовспоможению

•   Как связаться с врачом, провайдером или медсестрой в нерабочее время

•   Звонить ли сначала или сразу ехать в больницу

•   Особые действия, которые следует предпринять, если вы считаете, что начались роды

Как я должен планировать свою поездку в больницу?

До начала родов вы можете сделать следующее:

•   Определите, как далеко вы живете от больницы и сколько времени займет дорога до нее

•   Порепетируйте поездку в больницу, чтобы хорошо представлять, сколько времени может занять дорога.

•   Учитывайте пробки, часы пик и возможные задержки на обычном маршруте.

Что еще я должен делать?

•   Собираясь в больницу, положите сумку в удобное место, например, в шкаф в коридоре или в багажник машины.

•   Запланируйте, кто будет заботиться о других ваших детях, домашних животных и доме, когда вы будете находиться в больнице.

•   Убедитесь, что у вас есть автокресло, чтобы привезти ребенка домой, и убедитесь, что оно правильно установлено.

•   Обсудите с начальником, кто будет выполнять вашу работу во время вашего отсутствия.

Ваши выводы

1.   Роды у каждой женщины протекают по-разному, но обычно они проходят по определенной схеме.

2.   Есть признаки, по которым можно определить, что роды начались или близки к началу.

3.   Есть способы определить, идут ли у вас "ложные" схватки или "настоящие".

‍

Термины, которые вы должны знать

Амниотический мешок: Заполненный жидкостью мешок в матке женщины. В этом мешке развивается плод.

Схватки Брекстона-Хикса: Ложные родовые боли.

Шейка матки: Нижний, узкий конец матки, расположенный в верхней части влагалища.

Гормоны: Вещества, вырабатываемые в организме и контролирующие функции клеток или органов.

Поставщик акушерских услуг: Медицинский работник, который ухаживает за женщиной во время беременности, родов и схваток. К таким специалистам относятся акушеры-гинекологи (акушеры-гинекологи), сертифицированные медсестры-акушеры (СМС), специалисты по медицине материнства и плода (МФМ), а также врачи семейной практики, имеющие опыт ухода за матерями.

Акушер-гинеколог (акушер-гинеколог): Врач, имеющий специальную подготовку и образование в области женского здоровья.

Матка: Мышечный орган в женском тазу. Во время беременности этот орган удерживает и питает плод.

Влагалище: Трубкообразная структура, окруженная мышцами. Влагалище ведет от матки к наружным половым органам.

Обратитесь в больницу, если у вас отошли воды, а схваток нет, у вас сильное кровотечение, постоянные сильные боли или вы заметили, что плод стал меньше двигаться.

‍